こんにちは。
大垣駅北口徒歩１０分、バロー西隣すぐ、
『腰のプロフェッショナル』
無痛整体源喜堂です。
『健康が生活を安定させる』
という内容で書きたいと思います。
私は自営業です。
自営業は公務員や会社員のように、有給休暇や病児休暇などはありません。
基本的には休んだら、収入は減ります。
自営業者は身体に無理をしている人が多いです。
少々身体が痛くても、熱があっても仕事をしています。
（今は熱があるのはコロナもあるので危険ですが…）
無理をしたツケは、病気になって現れてきます。
『仕事第一で家庭を守ってきた』のに、病気になってしまうのです。
すると家庭の安定は無くなります。
公務員でも会社員でも１年以上の長期離脱は、内容により退職になるかもしれません。
昔の公務員は３か月内に数日出勤して、また３か月休んで、年間に数日しか出勤しないという人もいた様です。
これで給与が支払われていたそうですが、今は通用しません。
今は健康を１番に考えるべき時代です。
新型コロナウイルスは人間の行いに警鐘を鳴らしています。
健康であるということに、何でもお金で解決をする人がいます。
健康はお金で全て解決できません。
『動けない身体で長生き』はお金でさせてくれます。
『長命』です。
『動ける身体で長生き』は本人の努力が必要になります。
『長寿』です。
私の子供は、皆成人になり働いています。
もう、私が亡くなっても大丈夫です。
ここまで成る迄に、私は相当の健康管理をしてきました。
自営業など何の補償も無いのです。
仕事ができなくなったら、家庭崩壊も有り得ます。
そういう事まで考えない自営業者は沢山います。
贅沢な生活をしている人です。
収入を全て使ってしまう人です。
私は普通以下の生活をしています。
子供が社会に出て色々な家庭を見て、私達家庭が質素倹約の生活をしていたことを、実感をしているようです。
単純にそういう生活をしないと、魔坂（マサカ）の事態に対応が出来ないと思っていたからです。
人生には上り坂、下り坂、魔坂があります。
真っ逆様になったら、立ち直れません。
嬉しいことに野菜は来院者の方々が下さいました。
本当に我が子はこの野菜のお陰で育っています。
しかも無農薬の新鮮な野菜ばかりです。
肉は鳥が多いですが、魚も食べます。
朝食はご飯、納豆、玉子焼きor目玉焼き、みそ汁、つけもの、が定番です。
ほぼ３６５日です。
午前５時起床し、午後１０時頃迄には就寝します。
睡眠時間は約７時間はとります。
私は休日も同じ様に起床し就寝します。
休日に生活のリズムを崩すと、かえって身体が辛くなります。
家族の1人でも病気であると、家庭は暗くなります。
病気は伝染しますから、また誰かが病気になります。
健康があなたの家庭の安定を守ります。
心身共に健康であることです。
心身共に健康であるように努めて下さい！
『健康が生活を安定させる』
という内容でした。
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