『タラタラ歩いても足腰は強く成らない』

こんにちは。

大垣駅北口徒歩10分、バロー西隣すぐ、

『腰のプロフェッショナル』

無痛整体源喜堂です。

『タラタラ歩いても足腰は強く成らない』

という内容で書きたいと思います。

あなたの子供さんやお孫さんが、テレビを見ながらタラタラと勉強をしています。

それで１００点を取れたり、希望の高校や大学に合格できるのなら何とも言いません。

それで点数が取れなかったり不合格の場合、あなたは叱りませんか？

そんなタラタラ勉強を認めませんよね。

なのに大人がタラタラ歩きをして、身体が健康でないことに文句を言っています。

そんなものは、あなたの責任です。（あなたの子供が鏡）

あなたがタラタラだから、あなたの子供や孫がタラタラなのです。

子供の頃に全く勉強ができなくても運動ができなくても、大丈夫です。

成長過程だから…大人になるまでに何とでもなります。

大人になっても、本人の努力次第いくらでも道は開きます。

大人になって屁理屈を言って、何もしないものは、世の中から捨てられます。

自分で気づいて行動を変えるしかありません。

大人には誰も指導しなくなるのです。

人は動かないと錆びつくのです。（心も体も）

日本は『勤労感謝の日』があります。

本当に素晴らしい『働くことに感謝できる』世界唯一の国なのです。

日本は『働くことが美徳』とされて教育されてきました。

ヨーロッパは奴隷制度がありましたから、働かないのが美徳なのです。

全く考え方が違います。

日本は世界一の長寿国ですよ。

働き者の方が長生きするのです。

ヨーロッパの人がバケーションといって１か月以上の長期休暇をとり、静養しています。

日本人を働き過ぎと嘲笑います。

ヨーロッパの経済が不安定でも仕方がありません。

働かないからです。

ヨーロッパは国内外の暴動が絶えません。

働かなく怠けているからです。

心臓は毎日休むことなく一生涯働いているのです。

心臓が休憩をしたら、人間は不健康になり、場合によっては死んでしまいます。

毎日３キロをタラタラと散歩するご年配者が来院されました。

足腰が不安定で、ますます歩けなくなると言います。

私が考案した１分間運動を教えます。（大げさに言いましたが、誰でも知っています）

この１分間運動がキツイと言われます。

大した運動ではありません。

日常の運動に毛が生えた程度のものです。

運動の仕方が間違っていると、体力が落ちていくのです。

タラタラと３キロ歩いても何も効果はありません。（テレビ見ながらの勉強と同じ）

気分転換程度です。

私は２０代の頃、減量のために３か月スポーツクラブに通いましたが、無駄でした。

こんなことは、『自分でできる』とすぐ退会しました。

自分でできる人は、場所や時間など関係ありません。

運動ははしっかり、ピッシリすることです。

短い時間でも効果的にできます。

その間は休憩を挟まず、やり切ります。

身体は大きく変わり健康的になりますよ！！！

『タラタラ歩いても足腰は強く成らない』

という内容でした。

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