『女性の便秘と痔を一度に治す』

こんにちは。

大垣駅北口徒歩１０分、バロー西隣すぐ、

『腰のプロフェッショナル』

無痛整体源喜堂です。

『女性の便秘と痔を一度に治す』

という内容で書きたいと思います。

〇女性が『便秘』になるわけを知っていますか？

水分の摂り方が問題です。

コーヒー、紅茶、ウーロン茶、緑茶などで水分を摂っている人は『便秘』です。

水分が体内に残らないからです。

上記の飲み物には、カフェインが入っています。

カフェインはリラックス効果はありますが、『利尿作用』があります。

カフェイン入り飲料の水分は体内に残らず、オシッコで出てしまうのです。

好きな人は水分を全てカフェイン入り飲料で摂る人がいます。

水分は口から尿道へ、全て素通りで出てしまいます。

小腸や大腸では多くの水分が必要になります。

水分が少ない便はつまりますよね。

水分が足りなくなった人は、必然的に『便秘』になるのです。

〇『痔』になるわけを知っていますか？

『痔』になる人は下半身を冷しています。

『痔』になる人はシャワーが多く、お風呂に浸かる習慣がありません。

『痔』になる人はお尻の肛門粘膜が硬いのです。

お風呂に最低１０分は浸って、肛門付近の皮膚や粘膜を軟らかくするべきです。

シャワーだけで過ごす人がいますが、それでは皮膚は硬くなってしまいます。

腰痛や便秘になる人の多くもシャワーで過ごす人が多いのです。

シャワーは身体の皮膚の汗や汚れは取れますが、身体が芯から温まらないのです。

粘膜や皮膚を軟らかくするには、温かいお湯に１０分浸かって欲しいです。

お風呂上りに冷房を付けて数時間起きているような人は、必ず靴下を履くことです。

冷房の冷気は膝より下に溜まります。

知らぬ間に下半身は冷えて腰痛や便秘や痔の原因を作ります。

その予防に靴下を履きます。

まとめます。

『便秘と痔を一度に治すには・・・』

〇温かい飲料水か常温の飲料水を飲む。（水か白湯）

〇夏はスポーツドリンクか麦茶を飲む

〇お風呂は４０℃１０分（夏）・４２℃１０分（冬）湯船に浸かる

〇おふろ後や冷房の部屋では必ず靴下を履く

〇自動車運転時、美容院、映画館，スーパーなどは靴下を履いて行く

こんなことで予防や治療はできてしまいます。

『やる』か『やらない』かはあなた次第です。

泌尿器科に行って治りたい人は、薬漬けになって治して下さい。

『女性の便秘と痔を一度に治す』

という内容でした。

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