こんにちは。
大垣駅北口徒歩10分、バロー西隣すぐ、
『腰のプロフェッショナル』
無痛整体源喜堂です。
『腰の動かす方向で出る痛みの原因』
で書いてみたいと思います。
①前屈も腰を反ることも大丈夫(時々痛む)
②腰を反るのは大丈夫だが、前屈ができない
③前屈はできるが、腰を反ることができない
④前屈も腰を反ることもできない
以上の4つで考えてみたいと思います。
①前屈も腰を反ることも大丈夫(時々痛む)
この場合は、骨自体は全く大丈夫です。
また、坐骨神経痛も出ていません。
痛みがあるとすれば、冷えか疲労で筋肉が硬直しているためです。
筋肉を温めることや、ほぐすことで痛みは和らぎます。
そして、当院の『身体を柔軟する整体』をすれば、早期に治ります。
ただ、前屈も腰を反らすことも大丈夫だが、腰や仙骨に激痛がある場合があります。
稀なことですが、髄膜炎や神経腫瘍が考えられます。
この場合は、大型総合病院に行って下さい。
②腰を反るのは大丈夫だが前屈ができない
このような人は、もともと子供の頃から身体が硬い人が多いです。
身体を反らすことも、普通の人よりも反らすことができません。
前屈することの方が日常生活の中で多いので、気になります。
下から物を持ち上げる、子供を抱き上げる、お風呂の浴槽清掃をするなどは、前屈姿勢は多くあります。
一方、腰を反らすことは、洗濯物を干す、棚の高いものを取る程度ですから、大きく反らしません。
それで、腰を反らすことが気にならないだけで、普通の人より反りません。
身体が硬い人は、前屈の方が気になるだけで、前屈も反らすことも苦手です。
つまり身体が硬いのが原因です。
ストレッチ体操の日常化や、当院の『身体を柔軟にする整体』が有効です。
③前屈はできるが、腰を反らすことができない
この場合は、骨に何らかの原因があると思って下さい。
脊椎分離症、すべり症、脊柱管狭窄症は腰を反らすと痛みが出やすいです。
脊椎分離症、すべり症は痛みが強いときは、前屈もできませんが、快復期はできるようになります。
脊柱管狭窄症は前屈は楽になり、反らすと痛みが増します。
脊柱分離症、すべり症は脊柱(骨)の骨折です。
2か月間は、日常生活以上のことは止めて安静が一番です。
当院の無痛整体をすれば、早期快復します。
脊柱管狭窄症は、軽度なら整体で十分痛みは止まります。
ただし、完治ではありません。
重度の人は手術することが一番の方法だと思います。
④前屈も腰を反ることもできない。
この場合は、椎間板ヘルニアが最も勢いがあるときです。
椎間板の中心部にある髄核が、神経に当たる位置まで、突出してしまっています。
一番辛い時期は、坐骨神経痛が激痛で、何をしていても痛みがあります。
10分程度しか眠れないような時期もあります。(疲れて自然に寝てしまっている)
どんどんと快復してくると前屈はできますが、完全に快復してしまうまでは、腰の反らしは禁止です。
当院は椎間板ヘルニアが得意です。
ただし、私のことを完全に信頼して頂かないと、効果は薄いです。
病院で手術と脅かされたり、一度手術して再発した人などは、真剣に治療をして頂けます。
『腰の動かす方向で出る痛みの原因』
ということで、書いてまいました。
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