『身体バランスについて・・・』

こんにちは。

 

大垣駅北口徒歩10分、バロー西隣すぐ、

『腰のプロフェッショナル』

無痛整体源喜堂です。

 

『身体バランスについて・・・』

考えていきたいと思います。

 

私はMT車に乗っています。

高級車でもスポーツカーでもありません。

ごく普通の実用車です。

 

ここで大切なのは、

『なぜMT車であるか?』

です。

 

私は身体バランスを考えMT車に乗っています。

AT車は主に右手と右足の操作が多いです。

MT車は左右の手と足の全ての操作になります。

全てを動かすことは、身体のバランスにはとても

良いのです。左右の脳も使用します。

 

AT車よりMT車の方が、かつては燃費も良かった

です。CVT車が主流になり、逆転になりました。

最近はハイブリット車が多くなってきましたので、

MT車は少数ですが、ご年配者もMT車に乗り

続けていれば、発進時の事故は無かったでしょう。

エンストしてしまいますから。

 

AT車に乗っている方は窓側にもたれたり、肘置き

にもたれかかったり、左足をあぐらを組んだり、

座席を必要以上に倒したりして、運転しています。

これでは、身体が歪んだり、腰痛になっても仕方

がありません。

全て本人がしている「癖や習慣」からです。

 

食事のときは、席が決まっていませんか?

テレビを見ながら、食事をしていませんか?

これでは、身体は歪み、顎が歪み顎関節症になり

ますよ。

 

テレビに向かって真っすぐな方なら、まだマシ

ですが、斜めの方向からの食事はダメです。

咀嚼(そしゃく)が真っ直ぐにできないので、顎の

関節がズレてしまいます。

顎関節症は身体全体に歪みをつくってしまいます。

 

皆さんは学生の頃にスポーツをしていましたよね。

球技はほとんど、身体に捻じりの力が入るスポーツ

です。

それで、人により強弱はありますが、腰痛はおきる

のは当たり前なのです。そういうスポーツなのです。

 

陸上などでトラック競技の人は、ほとんどが左足が

短くなります。左曲りだからです。

水泳では、一番無理が無い泳ぎはバックです。

ブレストとバタフライは反るので腰を痛めます。

クロールは息継ぎが片方に固定すると腰を痛めます。

 

少し例をあげてみましたが、日常の生活の中に

身体を歪めるような習慣が、誰しもあるのです。

歪みを矯正する、身体バランスを整えると、

身体は正常に機能し、痛みを出しません。

 

身体バランスを整えたい人は当院へどうぞ!

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