『sasukeから学ぶ体形と身体能力』

こんにちは。

 

大垣駅北口徒歩10分、バロー西隣すぐ、

『腰のプロフェッショナル』

無痛整体源喜堂です。

 

皆さんsasukeを知っていますか?

知っていますよね!テレビ放映されてます。

 

4つのステージがあってその難関を運動能力で次々にクリアーして行きます。

 

私も若かったら出たかったです。

第1ステージ止まりかもしれませんが・・・

 

この地域では揖斐郡の消防士さんだった竹田さんが有名です。

現在は加圧トレーナーになられ年をとってしまいましたが、若い頃は凄い身体能力で素晴らしかっです。(現在も凄い)

沢山のファンがいたと思います。

 

sasukeが始まって20年になります。

回を追うごとに各ステージもドンドン難易度を増して、クリアーするのも大変になっています。

 

最終まで4ステージがありますが、最終までクリアーした人が、この番組が始まってから現在まで4人しかいません。

 

そこでクリアーした人の体形について考えてみました。

 

sasukeをクリア―出来た人は大柄な人ではありません。筋肉の付き方もバランスが良い感じがします。

筋骨隆々というより、柔軟性があり強い筋肉だったり、瞬発力があり疲労の快復力が速い筋肉であったりします。

 

上半身の筋肉を酷使させることが多いので、身体が大柄では不利な感じがします。

自分の身体に合ったバランスのある筋力が求められます。(上半身と下半身のバランス)

あとはしっかり、各ステージをクリアーするための攻略法やトレーニングも必要です。

 

消防士だった竹田さんも若い頃は均整のとれた体形をしていました。(今は少し横に大きく…)

第1ステージ第2ステージの最速の記録保持者ですから凄い人です。

本当に凄いです。

 

スポーツによって体系は色々です。

 

パワー系は身体が大きい方が有利。

バレー、バスケットは背が高いほうが有利。

野球は、バッターの打順や守備位置などで体形が変わり、サッカーもポジションで体形が変わったりします。

水泳選手は大胸筋の発達がカッコイイですが、ある程度脂肪がないと水に浮きません。

 

マラソンは強く軟らかく持久力のある赤筋という筋肉がある方が良いです。

短距離は瞬発的に爆発力が出る白筋という筋肉がある方が良いです。

上記のように各々に持ち場のあるスポーツは、同じスポーツでも体形が様々です。

 

sasukeを攻略するには身体が170㎝前後か、または低く、上半身の筋力が強くしかも快復力の速く、かつ瞬発力もあり、中肉体形がベストのようです。

特に難関のクリフハンガーは身長が高いと、揺れの力がかかり過ぎて、飛びつくときに身体を止めるのに苦労し落下するのです。

 

皆さんも体形からスポーツを観戦するとまた、別の楽しみが発見できますよ!!!

 

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