こんにちは。
大垣駅北口徒歩10分、バロー西隣すぐ、
『腰のプロフェッショナル』
無痛整体源喜堂です。
『先生、耳鳴りがするのですよ』
『耳鳴りは治りませんか?』
よく聞かれます。
これは、
実はとても難しいのです。
『突然に発症して気が付いたら治っていた』
という、一過性なものなら余程大丈夫です。
しかも、長期間再発しなければ、さらに安心です。
私の所に来院さるれ人も一過性の人は、ほぼ完治です。
複数の条件は重なりますが、生活習慣等の変化で、心的に一時無理があり、辛い時期があったと思います。
その時期が去り、心が解放されると正常に戻るように思います。(心と言っても脳が休まることです)
耳事態の病気で、外耳炎、中耳炎、内耳炎、鼓膜炎などは原因が特定すれば、耳鼻科で治療を受ければ、まず解決できます。
ぐるぐる回転性のめまいに伴い耳鳴り難聴がある場合には、『メニエール病』という病気を疑って下さい。
メニエールは内リンパ水腫(水ぶくれ)が原因です。
薬とストレスを少なくし生活習慣の改善が必要になります。
脳の外傷、
脳腫瘍、
脳出血、
脳梗塞、
など脳の病気が原因の場合は軽視できません。
しつこい耳鳴りが続く場合は耳鼻咽喉科に相談をして下さい。
中医学で、『陰虚質』とよばれる体質があります。
『耳鳴りがよく起きる人』です。
『陰虚質』は全身の健康状態を保つ体液・血液、水分が不足した体質です。
皮膚は乾燥気味、しわが生じやすいです。
夜更かし、
過度のストレス、
油分や肉の多い食生活、
酒や喫煙、
は、『陰虚質』に結びつきやすいです。
『陰虚質』、『耳鳴り』の改善には、睡眠時間を確保して下さい。
7時間半以上は欲しいです。
夜は午後10時迄に就寝と良いですが、不可能な場合は、せめて深夜0時迄に就寝して下さい。
神経が興奮するような、ギャンブルやゲームは控えて下さい。
穏やかな精神生活が出来るように心がけて下さい。
病気は『気を病む』と書きます。
規則正しい生活習慣は心も整えます。
外部からの精神的疲労は避けられないこともあります。
自分の心を整えることは『生活習慣』でコントロール
出来ます。
『気を病ます』ことが無ければ、快復していきますよ!
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