こんにちは。
大垣駅北口徒歩10分、バロー西隣すぐ、
『腰のプロフェッショナル』
無痛整体源喜堂です。
『YouTubeの動画を信じてはいけない！』
という内容で書きます。
当院でもYouTubeの動画はありますが、来院者の身体の検査や感想の動画しかありません。
自宅でして頂く体操や運動は当院でもありますが、YouTubeの動画にはあげていません。
それは何故か？・・・
理由は１人1人身体の歪みが違っているので、皆が同じ体操や運動になるはずがないからです。
腰痛であっても病名や症状が1人1人違います。
その人に合った体操や運動でなければ、身体は逆にもっと悪くなってしまいます。
『直接会って指導しないといけない』のです。
たとえ同じ病名や症状であっても、身体の歪み方が違うと、私は1人1人全く違うことを指導します。
回復してもらうために整体施術をしているので、1人1人違って当たり前なのです。
YouTubeの動画を鵜呑みにして、同じことをすると残念な結果になりますよ。
場合によっては、もっと痛みが増して激痛になって動けなくなってしまいますよ。
脅しではありません。
当たり前の話をしています。
先日60代の女性がYouTubeの動画を見て、腰痛体操をして腰痛になってしまいました。
その女性の腰痛は悪化して、夜中に眠れない程になったそうです。
どうですか！
これが本当の話です。
病気などになって、自分の病気を調べるのは良いでしょう。
しかし、勝手判断で薬を飲むのは命取りになります。
病名が合ってなければ、命を失うのです。
キノコも食べられるものと食べられない毒キノコがあります
毒キノコを誤って食べれば命を落とすのです。
ふぐ料理も素人が裁いて食べたら、命を落とします。
調べるまでは結構ですが、実際にすることはその道のプロに指導して頂いたり、プロに任せないといけません。
腰痛くらいで死にはしません。
でも夜中にのた打ち回るような状態には十分なりますよ。
腰を例えにしますが、私が一番して欲しくない体操や運動は『腰を反る運動』です。
椎間板が潰れて、神経や血管を圧迫して痛みや痺れが出ますよ。
ヨガとかラジオ体操などで腰を反らせる内容がありますよね。
他にはタイ式マッサージで腰を反らせる内容があります。
上記の多くは腰痛を悪化させてしまいます。
では、腰を反らせるのが悪化させてしまうのに、なぜ教えているのか？
それは全ての人に合っているのではなく、普段から運動や体操に親しんでいる人には、とても良い内容なのです。
普段から運動や体操の習慣が無い人が、腰を反らせるよう内容の運動や体操をすると、硬くなった腱や筋肉や靭帯を傷めてしまうのです。
だから、YouTubeの動画の内容は誰にでも合っているわけではないので、症状が悪化してしまうことがあるのです。
『YouTubeの動画を信じてはいけない！』のです。
皆さんも気を付けて下さい。
信頼できる先生がいるのでしたら、『私の身体にはこの体操や運動は合っているでしょうか？』と聞いてみて下さい。
きっとあなたに合ったものを教えて頂けますよ！
『YouTubeの動画を信じてはいけない！』
という内容でした。
無痛整体源喜堂のお問い合わせはこちら
コメント