こんにちは。
大垣駅北口徒歩10分、バロー西隣すぐ、
『腰のプロフェッショナル』
無痛整体源喜堂です。
『腰痛の人が多い原因』
という内容で書きます。
現在の日本人は腰痛の割合が多いようです。
何故だとおもいますか？
それは、座ってばかりいるからです。
日本人は世界的に最も座っている時間が長いようです。
特にスマホでSNSを利用したりオンラインゲームなどをしている人は、座りっぱなしですよね。
どう考えても腰痛になって当たり前です。
以前40代の女性が腰痛で来院しました。
整形外科に行っても接骨院に行っても他の整体院に通院しても全く治らないと言われます。
レントゲンやMRIでも何も原因が見つからないということでした。
私は女性の生活習慣を聞きました。
すると原因が見つかったのです。
女性は御主人と2人で生活していました。
家事も2人ですので簡単に済ませることができます。
そして午後9時までに全ての家事を終わらせて、午後の9時～午前2時までソファーにもたれ掛かってオンラインゲームを夫婦で楽しむそうなのです。
姿勢も悪く深夜まで、5時間も動くことなくオンラインゲームをしているのです。
午後の2時まで就寝しないということは睡眠のゴールデンタイムが過ぎてしまっています。
ゴールデンタイムは午後10時～午前2時までの時間で、この時間を睡眠に充てると心身の健康にとても良いのです。
女性は疲れを溜めて翌日も溜めて翌々日も溜めて、連日溜め込んだものは慢性の腰痛になって現れて来たのです。
整形外科や接骨院や他の整体院は女性の生活習慣なんて問診しません。
だから誰にでも行う一般的な腰痛治療しかしないのです。
いくら治療が有効なものであっても、女性が生活習慣を変えない限り腰痛は治ることはありません。
私は『夜のオンラインゲームはしない方がよいです。もし、今後も続けたいなら当院では治らなしし、他院に行かれても治ることは無いと思います。ずっと治らない通院を続けていくだけです』と伝えました。
女性は御主人とのこともありゲームを続けていくという結論でしたので、当院の通院を辞めて頂きました。
『動けなくなって仕事や日常生活が完全にできなくなるまで解らない』ということですよね。
人間には人それぞれに性格や考えの違いがあって、悪い事と思っていても犯罪を犯す人がいるように、悪い生活習慣が病気を作っていると解っていても止められない人がいるのです。
こういう人は本当に困る状態になってしまわないと解らないのです。
場合によっては命の問題にもなりますが、それも人生ですよね。
人生を生きる中で問題を多く抱えている人は、自己コントロールができない人です。
自己コントロールができない人は、色々な物事にぶつかり次から次に問題が起きてしまいます。
この場合、やり直しができれば良いのですが、なり直しができない状態になってからでは悲惨ですよね。
皆さんも自己コントロールをして下さいね。
それが健康で問題の少ない人生を歩む方法ですよ。
『腰痛の人が多い原因』
という内容でした。
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