こんにちは。
大垣駅北口徒歩10分、バロー西隣すぐ、
『腰のプロフェッショナル』
無痛整体源喜堂です。
『使えない筋肉をつける男へ』
という内容で書きます。
テレビやSNSや雑誌等で、使いもしない男の筋肉自慢が載っています。
私は正直『気持ち悪い』と思ってます。
私は女性でも必要以上に痩身をしている人が『気持ち悪く』感じています。
男の『無駄な筋肉』と女の『無駄な痩身』は、魅力がありません。
なぜ無駄におもえるのか？
１つ目は、異性から互いの過剰な筋肉や痩身は、返って魅力が落ちていること。
２つ目は、日常生活で必要で無いものに、無駄な時間をさいていること。
３つ目は、過剰な行為は健康を害することに気が付いていないこと。
私自身は仕事を継続するためや、健康維持のために筋肉をつける運動をしています。
『ただ無駄な筋肉をつける運動』はしていません。
１つ目の、男が過剰な筋肉をつけた身体は、女性からの魅力は落ちているという内容ですが、男のナルシスト的部分だと思います。
『カッコよくみせよう！』ということです。（中身は空）
栄養素の接種の仕方とか、取り組んでいる人もおられます。
それがあなたの仕事に繋がっているのなら、私は納得をします。
趣味の人も、それでリラックスできたり、ストレスを発散するためなら、良いでしょう。
ただ1日に数時間も時間を費やす人は、時間がモッタイナイですよ。
筋肉を大きくつけたところで、女性には引かれます。
女性は中肉中背の身体に筋肉があるくらいが好きなのです。
マッチョは、男の努力の割にはモテる要素にはなりません。
2つ目の、日常生活に必要でないものに、無駄な時間をさいていることについての内容ですが、筋肉で大きな身体になっても、俊敏な動ける身体ではありません。
自衛隊の特殊部隊や警察の機動隊や格闘家は、無駄な筋肉がありません。
使えない筋肉は必要ないからです。
使える筋肉が必要で、動けない邪魔な筋肉は要らないのです。
使えない筋肉を付けている人は、使えない服を何枚も着ているのと同じです。
身体が重たいだけで、全く意味が無いのです。
3つ目の、過剰な行為は健康を害することに気が付いていないという内容ですが、筋肉を付けることばかりに集中して、怪我をしてしまう人がいます。
過剰な栄養摂取やストレッチ等をしないので、病気になったり、肩こりや腕や手が痺れたりします。
こんなこと本末転倒です。
無駄な筋肉を付けることで、病気や怪我をしては、賢い人がすることではありません。
筋肉は日常で使える、健康の為のものを身に付けて下さい。
一般人には使えない筋肉は必要ありません。
日本の高速道路でF1のレーシングカーを走らせるのと同じことです。
また、肉好きの男女が増加していますよね。
肉好きの人は、癌になる確率は高い気がします。（私の考え）
私は肉は少なくして、大豆や小豆などの豆類でタンパク質を摂取しています。
健康寿命を長くしたい人は、参考にして下さいね。
『使えない筋肉を付ける男へ』
という内容でした。
無痛整体源喜堂のお問い合せはこちら
コメント