こんにちは。
大垣駅北口徒歩１０分、バロー西隣すぐ、
『腰のプロフェッショナル』
無痛整体源喜堂です。
最近の人は身体が硬いです。
血液の流れも悪い。
毎日、定期的な運動もしない。
重労働といわれる仕事も減りました。
とにかく身体を使わない。
最近は主婦の間で、小規模なトレーニングルームが
流行っているようです。
１０種類ぐらいの軽い運動器具を使い、一定時間で
入れ替わりをするものです。
大型ショッピングセンターやドラックストアーなどにも
併設されています。
『お金かけますね～』
『その後はランチかコーヒータイムでしょうか？』
無痛整体源喜堂に来院する人は、もうそういう場所に
通う必要はありません。
なぜなら、私が自宅で出来る運動や体操を指導する
からです。
でも、自宅でやるのがツマラナイ、やる気がしない、
という方はそういう場所に行くしかありません。
『無駄なお金と無駄な時間がある人です！』
『もったいない』は死語になっています。
昭和３０年代以前の人は、わざわざスポーツクラブに
行かなくても、十分に日常生活の中で運動が出来ていました。
それだけ忙しかったし、生きることに一生懸命であったような
気がします。(生きることに必死です)
ゆとり教育ではないけれど、現在の人はゆとりがあります。
ゆとりが無い人はローン地獄にいる人だけです。
身体は自分で管理することが出来ます。
『自己管理能力』のことです。
運動や体操も無理なことをしなくて良いのです。
毎日できる程度の軽いものを毎日必ずやる！
それだけです。
身体が硬い人は血液の流れが悪いです。
心臓疾患、脳疾患、癌で死にますよ！！！
身体を使っていないから、血液がとまり腫瘍も出来ます。
だいたい太っていますね。動かない。
マメで無いです。家も車も汚いですよ。
運動をしない、食事もコントロール出来ない。
精神的にも悪いです。
物であふれた汚い部屋にいては、身体に毒です。
こういう人が子供には厳しくしています。
親が出来ないことを子供が出来るはずがな無い。
それを解らない親がいて、子供はやがて親に似て行きます。
身体も家計も不健康な家族が出来上がります。
もう一度、しっかり自分の周り確認して下さい！
自ら不健康にしていませんか？
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