こんにちは。
大垣駅北口徒歩10分、バロー西隣すぐ
『腰のプロフェッショナル』
無痛整体源喜堂です。
口臭は気になりますよね?
女性の方は特に気にされますよね?
私も口臭は気にかけます。
接客業≒整体業になります。
年齢が上がるごとに気にかけるようになりました。
口臭の原因は色々ありますが、1つ目は歯周病、歯肉炎とかですね。
歯周病は歯肉炎が少し悪化した状態です。
歯石を取る?、薬?などの必要があると思います。
歯医者さんに確り指導を受けて下さい。
2つ目は内臓疾患ですよね。
胃や腸や肝臓が考えられます。
〇どぶの臭い
〇雑巾の臭い
〇卵の腐った臭い
〇アンモニア臭
◎先ず『胃』の人。
どぶの臭い、雑巾の臭いで強烈です。
食べすぎ、飲み過ぎ、ストレス、疲労です。
胃が調子悪くなると消化不良をおこします。
残された食べ物は異常発酵し、この臭いは全身に…。
そして、肺に行き気化されて呼吸で口臭になります。
胃が重い、もたれる、ムカツク人は注意を。
【対策】
脂っこいものは食べない
腹いっぱい食べない(腹八分目)
お酒は飲みすぎない(週2日は休肝日)
ストレスをためない
睡眠をしっかりとる
適度な運動を毎日行う(ジョギング、ウォーキング)
◎『腸』の人。
便秘の人は注意して下さい。
腸内環境が悪化すると悪玉菌が増えます。
悪玉菌が腐敗ガスをつくり腸壁から血液に取り込まれ全身に巡り、肺に行き気化されて呼吸で口臭になります。
口からオナラが出ているのと同じです。(腐った卵の臭い)
【対策】
毎日ヨーグルトを食べる(納豆、キムチ、みそも良い)
適度な運動を行う(ジョギング、ウォーキング)
ストレスをためない
ゆったりとした服装にする(お腹を締め付けない)
◎肝臓の人
アンモニア臭で恐い病気の可能性があります。
食べ物に含まれるたんぱく質が分解されると、有毒なアンモニアが発生します。
通常はアンモニアは肝臓で尿素に解毒されて体外に排出されます。
肝臓の働きが低下すると、アンモニアを正常に解毒することが出来なくなり血液中に溶け込んでしまい、口臭がアンモニア臭くなります。
肝臓は沈黙の臓器ですので知らない間に悪化する
場合がありますので注意して下さい。
【対策】
毎日お酒を沢山飲まない
肉中心の食生活をしない
睡眠不足を続けない
ストレスをためない
運動不足にならない
薬を常に服用しない
最後に口臭と腰痛との関係性ですが、腰痛は内臓から起きることもあります。
私も特に気になるときは、お話しをします。
ギックリ腰や永く続く腰痛の人は座薬をすると楽になります。
一度、試してみて下さい。
今日は『口臭と病気と腰痛』のお話しでした。
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