『休養が一番の薬』

こんにちは。

 

大垣駅北口徒歩10分、バロー西隣すぐ

『腰のプロフェッショナル』

無痛整体源気堂です。

 

〇『先生どうしても会社を休めません!』

〇『休むとレギュラーを外されます!』

今日はこの2人について書きます。

 

◎私の結論は2人も休養でした。

◎休養しないと治らないからです。

 

『先生どうしても会社を休めません!』

と話された人は椎間板ヘルニアでした。

それまでは、会社に出勤しながら治療をしていました。

 

土曜日も日曜日も何かしらの仕事で出勤していました。

勤務体制が身体に大きく負担をかけていると判断しました。

(休んでないのです)

 

ストレス性腰痛というのがあります。

心因性が深く関与します。

本人は『休む必要性』は解っているのですが、

どうしても、休めないと言われます。

 

これが原因なのです!

休まないと治らないのです

 

そして、とうとう動けなくなってしまいました。

病院で強い痛み止め注射をし、一時をしのぎました。

私は日本に2か所ある有名なヘルニア手術専門病院に

行くことを勧めました。

最短で治すには手術しかりません。(再発はあります)

 

会社に出勤していては治らないし、自分の身体の状況を

本人にしっかり知ってもらうことが目的でした。

また、会社を休むことで、身体が自然治癒してくる

ことも知ってもらいたかったのです。(自己快復能力)

 

病院の診断は『ヘルニア手術は一時待て』でした。

痛みが続くようなら、レーザー手術と言う事でした。

 

私は大よそ結果は解っていました。

正しい診察結果と休養することをさせたかったのです

予想通り、休養することで身体は快復してきています。

 

問題これから先です。

同じような勤務をしていれば、腰椎ヘルニアは再発します。

レーザー手術になりますし、手術しても何年か後には

再発があるかもしれません。

 

休養がいかに大切か解りますか!!!

 

 

次に、

『休むとレギュラーを外されます』

の高校生です。

この生徒さんのも1ヵ月間、部活動を休むように告げました。

 

腰から臀部にかけての筋肉疲労と一部筋膜断裂があると判断

しました。

治療だけをしても『痛み』は引かないのです。

休養することとストレッチを指導をしました。

 

現在は3週間目で、かなり快復中です。

体育の授業なら軽く動けるようになってきました。

 

もともと筋力もあり体力もある高校生です。

しっかり休養とストレッチをすれば、

すぐレギュラーに戻れます。

 

休養が大切なことを解って頂けましたか?

◎休養が一番の薬なのです!!!

 

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