こんにちは。
大垣駅北口徒歩１０分、バロー西隣すぐ、
『腰のプロフェッショナル』
無痛整体源喜堂です。
突然ですが、私はもちろん、MT車に乗っています！
皆さんはAT車ですか？
そうしたら、腰痛になっても仕方ありません。
そもそも右手右足しか使わない車なんて健康に悪い。
そんなの誰が考えても解るではないですか？
考えてない人が多いから、当たり前の疑問が出ないのです。
常識になってしまい、誰も疑問をもたないのです。
私は以前、車の関係の仕事をしていました。
東京までオークションに行きお客様の要望の車を持ちかえるのですが、ノンストップで岐阜県まで帰ってきました。
その時、どういうわけか、左の背中の筋肉が痛いのです。
整体の仕事に就業してから気が付いたことですが、AT車で長時間の運転をしていたから、いけなかったのです。
高速道路では、ほとんど右手右足しか使いっません。
ハンドルとアクセルとブレーキです。
右半身の筋肉しか動いていないのです。
左半身の筋肉は東京から岐阜県までの約５時間程、ほとんど動きません。
筋肉は硬縮して血液の流れが悪化して痛みとなります。
私の左背中の筋肉の痛みはそれが原因だったのです。
MT車はそれに比較して左右の筋肉をバランスよく使います。
右手はハンドルが主、
左手はレバーとハンドル、
右足はアクセルとブレーキ、
左足はクラッチ、
どうですか！全部の筋肉をバランスよく使いますよね。
営業者でAT車で長時間、移動する人は腰痛が多いです。
冒頭のお話しのように、本人には全く自覚がありません。
何故だか解らないと思います。
当院ではその説明をしっかりしています。
２時間位、走行したら休憩してストレッチをして頂きます。
そうすることで、背中や腰の痛みは出ません。
自分の身体の使い方や習慣を解って頂いています。
予防をこうしてしっかりすることで健康維持ができます。
AT車で窓側にもたれて運転している人もいます。
AT車で左足をあぐらをかき運転している人もいます。
AT車で左足を立膝して運転する人もいます。
AT車でシートを深く倒して運転する人もいます。
こんな事は自動車学校では教えてないのに、皆さんが変な習慣をつけてしまったことで、身体に歪みを出します。
それは積もり積もって、やがて痛みとなって現れます。
『AT車の長時間運転は腰痛注意！』
しっかり覚えておいて下さい。
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